تعتبر القهوة الخضراء بديلًا شهيرًا للقهوة العادية نظرًا لفوائدها الكبيرة للجسم. من بين هذه الفوائد يأتي دورها في تحفيز عملية التخسيس. يساهم الحمض الكلوروجينيك الموجود فيها في تفتيت الدهون بشكل فعال، وذلك من خلال عدة خصائص كشطف عالي لمعدل الأيض وتقليل امتصاص الكربوهيدرات. بالإضافة إلى ذلك، تُظهر الدراسات أنها تساهم في تنظيم مستويات السكر والدهون بالدم، مما يعزز عملية حرق الدهون في الجسم بشكل فعال.
فوائد القهوة الخضراء:
- ضبط مستوى السكر في الدم.
- تقليل الدهون الثلاثية والكوليسترول.
- تنشيط عملية الأيض لحرق الدهون.
